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Löwenkopf-Wanderung: Wind, Wolken und Wetter im Jahresverlauf

Geführte Wanderung Lion's Head oder Tafelberg

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Die Kurzfassung

Der Wind am Lion's Head kommt meist aus Südosten und kann im Sommer Böen bis 60 km/h erreichen, während sich Wolken wie ein Tischtuch über den Table Mountain legen.

Wetterfakten

  • Der Sommerwind kann Böen bis 60 km/h erreichen1
  • Wenn der Südostwind weht, bildet sich ein ‚Tischtuch‘ aus Wolken2
  • Setz den Aufstieg nicht fort, wenn die Sicht schlecht ist5

Licht und Wind im Jahresverlauf

Zwölf Monate Tageslicht am Lion’s Head

Wähle einen Monat, um die Sonnenuntergangsstunde, die Tageslänge und die Einschätzung von Cape Town Tourism zum Wetter zu sehen.

Sonnenuntergang

Jan

  • Sonnenuntergang circa 20:00

Im Januar liegen die Temperaturen in der Stadt zwischen 17 °C und 28 °C, die Sonne geht erst nach 20 Uhr unter.13

Der Sonnenuntergang wird jeweils am 15. eines Monats nach südafrikanischer Zeit berechnet. Die Tageslänge bezieht sich auf Lion's Head; Temperatur- und Regenangaben sind die Stadtwerte von Cape Town Tourism, nicht von einer Station am Berg.

Der Südostwind, die Tischdecke über dem Tafelberg und der Wechsel zwischen warmer Basis und kaltem Gipfel - saisonal betrachtet mit den Regeln, wann du die Tour absagen solltest.

Redaktionsteam, lionsheadhike.top · Aktualisiert am 7. November 2026 · Ein 7-minütiges Leseerlebnis

Die wichtigsten Fakten

  • Der WindDer Südostwind, der vorherrschende Sommerwind, kann Böen bis 60 km/h erreichen.1
  • Die WolkeEine Wolkendecke legt sich wie eine Tischdecke über den Tafelberg, wenn der Südostwind weht.2
  • Der WechselDas Bergwetter ist unberechenbar: Winde, Regen, extreme Hitze und dichter Nebel können auftreten.3
  • WinterDie Temperaturen liegen von Juni bis August zwischen 11°C und 20°C.4
  • Die RegelSetze den Aufstieg nicht fort, wenn die Sicht schlecht ist.5

Der Cape Doctor und die Tischdecke

Wind ist das Wichtigste, was du über diesen Berg wissen musst. Kapstadt-Tourismus sagt, dass der vorherrschende Wind aus südöstlicher Richtung kommt und vom kühlen Ozean weht; er wird Cape Doctor genannt und weht am stärksten im Januar und Februar.6 Der Südostwind, der vorherrschende Sommerwind, kann in seiner stärksten Phase Böen bis 60 km/h erreichen.1 Auf einem freiliegenden Grat wie dem Löwenkopf ist eine Wanderung bei dieser Windstärke etwas völlig anderes als ein Spaziergang an einem windstillen Morgen.

Die Stadt Kapstadt ergänzt das Bild: Südost- oder Südstürme mit Orkanstärke können im Sommer tagelang wehen.7 Der Cape Doctor weht meist an klaren, heißen und sonnigen Tagen, wenn sich die Tischdecke über dem Tafelberg legt.8 Mit anderen Worten: Ein perfekter, blauer Himmel kann trotzdem starken Wind und eine Wolkenhaube über dem Tafelberg bringen - und der Löwenkopf liegt direkt daneben.

Die Wolke hat ihre eigene Folklore, aber die Fakten sind praktisch. Eine Wolkendecke legt sich wie eine Tischdecke über den Tafelberg, wenn der Südostwind weht.2 Die Seilbahn fährt nicht, wenn der Wind zu stark oder die Sicht zu schlecht ist.9 Wanderer haben keine Seilbahn, die auf sie wartet - die Entscheidung liegt bei dir und deiner Gruppe. Schau morgens vom Stadtzentrum aus auf den Berg: Wenn sich die Tischdecke über den Rand ergießt, rechne mit Wind auf dem Gipfel.

Jahreszeiten

Was dich beim Aufstieg erwartet

ZeitabschnittTemperaturenRegen und WindHinweis zum Wandern
Januar und Februar17°C bis 28°C13Windig; der ‚Cape Doctor‘ weht am stärksten6Früh starten oder spät
März und April15°C bis 27°C16Erste Kaltfronten im April17Milde Übergangsmonate
Mai13°C bis 22°C18Kaum Wind19Angenehm bei klarer Sicht
Juni bis August11°C bis 20°C4An 10 - 11 Tagen im Monat Regen22Ruhige Wege25
September und Oktober13°C bis 21°C20Die Regenfälle lassen nach21Gut zum Wandern
November und Dezember17°C bis 28°C15Kaum Regen; Wind nimmt zuWasser mitnehmen

Die Temperaturbereiche stammen von Cape Town Tourism für die jeweilige Periode in der Stadt - auf dem Gipfel ist es kälter, und hier werden keine Wetterdaten von der Bergstation genutzt.

Wie sich jede Jahreszeit anfühlt

Der Monatführer von Kapstadt-Tourismus gibt die Temperaturbereiche an. Im Januar und Februar liegen die Tagesdurchschnittstemperaturen zwischen 17°C und 28°C, können aber bis auf 40°C steigen, und die Sonne geht erst nach 20 Uhr unter.13,14 Im November und Dezember ist die Spanne dieselbe, 17°C bis 28°C, mit kaum Regen und einem Wind, der zunimmt.15 Sommerwanderungen solltest du früh morgens oder spät abends starten, und die Gruppe sollte ausreichend Wasser und Sonnenschutz mitführen. Die langen Abende helfen: Da die Sonne spät untergeht, hast du beim Sonnenuntergangsaufstieg genug Tageslicht für den Aufstieg.

Die Übergangsmonate sind milder. Im März und April liegen die Temperaturen zwischen 15°C und 27°C, und ab April beginnen manchmal die ersten Kaltfronten des Winters.16,17 Im Mai reichen die Temperaturen von 13°C bis 22°C, und es weht selten Wind - bei klaren Tagen sind die Bedingungen angenehm.18,19 Diese Monate liegen zwischen dem heißen, windigen Sommer und dem kalten, nassen Winter, sodass du oft mit einem leichteren Rucksack auskommst. Im September und Oktober liegen die Temperaturen zwischen 13°C und 21°C, und die Regenfälle nehmen ab und beschränken sich auf 5 bis 8 Tage pro Monat.20,21

Der Winter ist nach lokalen Maßstäben kalt und nass. Von Juni bis August liegen die Temperaturen zwischen 11°C und 20°C, und die meisten Tage sind bei angenehmen 13°C.4 Im Schnitt regnet es an 10 bis 11 Tagen pro Monat.22 Die Tage sind kürzer, mit etwa 10 Stunden Tageslicht.23 Bei klaren Tagen ist die Wanderung atemberaubend, und die Winterpfade sind weniger frequentiert als im Sommer.24,25 Packe für den Gipfel, nicht für den Parkplatz.

Wie warm es wird

Die Höchstwerte der Tages-temperaturen nach Jahreszeit

  • Januar und Februar28
  • März und April27
  • Mai22
  • Juni bis August20
  • September und Oktober21
  • November und Dezember28

Jede Säule zeigt die von Cape Town Tourism angegebenen täglichen Höchstwerte für die jeweilige Periode in der Stadt, nicht die Messwerte vom Gipfel.13,16,18,4,20,15

Warum der Gipfel kälter ist als der Parkplatz

Basis und Gipfel haben unterschiedliches Wetter. Auf dem Tafelberg ist es immer einige Grad kälter, und oben herrscht oft plötzlicher Wetterumschwung.27 Südafrika-Tourismus sagt, dass es oben meist deutlich kühler ist als am Boden - nimm also eine Jacke mit.11 Der Löwenkopf ist zwar viel kleiner als der Tafelberg, doch der Rat gilt genauso: Der Gipfel ist ein freiliegender Punkt, und in jeder Jahreszeit gehört eine warme Schicht in den Rucksack.

Kapstadt ist auch für seine Mikroklimata berühmt - so sehr, dass Einheimische scherzen, man könne an einem einzigen Tag alle vier Jahreszeiten erleben.28 Wenn sich die Wolken über dem Tafelberg zusammenziehen, kann der Südostwind, der sogenannte Cape Doctor, im Sommer für Chaos sorgen.29 Für Wanderer bedeutet das eine einfache Regel: Trage Schichten und erwarte, dass das Wetter am Parkplatz wenig über das Wetter auf dem Gipfel aussagt.

Der Wechsel kann selbst bei kurzen Touren deutlich ausfallen. Die Seilbahnfirma sagt, dass Bergwetter unberechenbar sein kann: Winde, Regen, extreme Hitze und dichter Nebel können sogar am selben Tag auftreten.3 Das Wetter kann sich sehr schnell ändern, egal in welcher Jahreszeit.30 An einem warmen Abend startest du vielleicht im T-Shirt und beendest die Tour in einer Jacke. Nach Sonnenuntergang kann der Abstieg frisch werden, und Kapstadt-Tourismus rät, etwas Warmes einzupacken.12

Wähle deinen Tag

Los, warten oder wechseln?

Wähle die Zeile, die zum Himmel passt, und die Antwort steht daneben.

  • Wenn Klare Sicht, leichter Wind

    Los

    Bei klarem Wetter ist Wandern am schönsten - auch im Winter.24

  • Wenn Tischtuch über dem Tafelberg

    Mit Wind rechnen

    Das Tischtuch entsteht, wenn der Südostwind weht.2

  • Wenn Nebel auf dem Gipfel

    Warten

    Setze den Aufstieg nicht fort, wenn die Sicht schlecht ist.5

  • Wenn Sturmwarnung

    Verschiebe es

    Im Sommer können tagelang hintereinander stürmische Winde wehen.7

  • Wenn Kalter Winterabend

    Halte dich ans Tageslicht

    Hike nicht nachts oder spät nachmittags im Winter.26

Wann du die Tour absagen solltest

Bestimmte Bedingungen sprechen gegen eine Wanderung. Südafrika-Tourismus warnt davor, bei tief hängenden Wolken oder Nebel auf dem Tafelberg zu wandern.37 Die Empfehlung der Seilbahnfirma für den Tafelberg ist praktisch dieselbe: Bei schlechter Sicht solltest du den Aufstieg nicht fortsetzen und einen Ort mit etwas Schutz aufsuchen.5 Der Leitersektor am Löwenkopf ist ein schlechter Platz, um den nächsten Griff aus den Augen zu verlieren.

Checke das Wetter zweimal. Die Seilbahnfirma empfiehlt, am Vortag und am Morgen des Ausflugs das Wetter zu prüfen.10 Schau zusätzlich vom Parkplatz aus: Ist der Gipfel klar und der Wind gleichmäßig, geht’s los; zieht Wolken über den Gipfel, warte. Starker Wind allein kann schon Grund genug sein, die Tour zu verschieben - die Stadt Kapstadt weist darauf hin, dass im Sommer tagelang Orkanböen wehen können.7

Der Winter bringt eigene Grenzen mit sich. Die Seilbahnfirma rät, im Winter nicht nachts oder spät nachmittags zu wandern.26 Regentage sind dann häufiger, mit 10 bis 11 Regentagen pro Monat von Juni bis August.22 Nasse Felsen an der Leiter sind eine gefährliche Kombination. Wenn es über Nacht geregnet hat, gib der Route Zeit zum Trocknen oder buche eine geführte Tour, bei der der Veranstalter am Tag entscheidet. Eine verschobene Tour kostet einen Tag, ein Sturz an den Ketten kann viel mehr kosten.

Eine Wetterprüfung

Die Entscheidung am Tag

  1. Tag vorher

    Lies die Vorhersage

    Checke das Wetter am Tag vor deiner Wanderung.10

  2. Vormittag

    Beobachte den Berg

    Wenn sich die Tischdecke über den Tafelberg legt, erwarte Wind.2

  3. Parkplatz

    Schau auf den Gipfel

    Das Bergwetter ist unberechenbar - manchmal sogar innerhalb eines einzigen Tages.3

  4. Besteigung

    Beobachte die Wolken

    Bei schlechter Sicht solltest du den Aufstieg abbrechen.5

  5. Oberteil

    Zieh eine Schicht an

    Oben ist es meist spürbar kälter.11

  6. Abstieg

    Bleib warm

    Der Abstieg nach Sonnenuntergang kann frisch werden.12

Kleidung und Packliste für das Wetter

Wähle Schichten statt sperriger Kleidung. Die Liste von Kapstadt-Tourismus für den Tafelberg empfiehlt eine Regenjacke oder einen Hoodie, da es oben manchmal windig und kühl werden kann.31 Im Sommer rät sie zusätzlich zu Sonnencreme, die du vor dem Aufbruch aufträgst und unterwegs nachcremst.32 Der Cape Doctor kann dich selbst bei hohen Temperaturen nach einem Cardigan oder einer leichten Jacke greifen lassen.38 Eine dünne winddichte Schicht wiegt wenig und lohnt sich auf dem Grat.

Wasser ist in jeder Jahreszeit wichtig. Für den Tafelberg wird mindestens 1 Liter empfohlen, und dieselbe Menge ist auch für den Löwenkopf ein guter Ausgangspunkt.34 Das Leitungswasser in Kapstadt ist generell trinkbar, sodass du kein abgefülltes Wasser einpacken musst.35 An Tagen mit heißem Bergwind, wenn die Temperaturen auf fast 40 Grad Celsius steigen können, brauchst du mehr.39 Fülle deine Flasche vor dem Start und nimm etwas mehr mit, als du voraussichtlich trinken wirst.

Schuhe und Grip runden das Equipment ab. Trailrunning-Schuhe oder robuste Wanderschuhe gehören auf die Liste, dazu ein kleiner Wanderrucksack.40 Handschuhe mit gutem Griff helfen an der Kette bei Kälte oder Wind, und eine unter dem Kinn gebundene Mütze schützt auf dem windigen Gipfel. Sonnenbrille und eine Powerbank gehören ebenfalls ins Gepäck.33,41 Halte den Rucksack klein und geschlossen, damit nichts im Wind an den Leitern flattert oder sich an der Kette verfängt.

Video

Warum Lion's Head vor der Abreise von Kapstadt besteigen

Matt's Moments auf YouTube · Mit einem Klick auf Play lädst du das Video.

Der sogenannte ‚Kap-Doktor‘ weht meist an klaren, heißen und sonnigen Tagen und bringt das ‚Tischtuch‘ über dem Tafelberg mit sich
Stadt Kapstadt8

Wetterausrüstung

Packen für Wind und Schwankungen

Schichten3

  • Eine Regenjacke oder ein Kapuzenpulli für den Gipfel31
  • Sonnencreme, die du mittags nachcremst32
  • Eine Kopfbedeckung und Sonnenbrille33

Wasser und leichte Verpflegung3

  • Eine Flasche mit mindestens 1 l, nachgefüllt aus dem Hahn34,35
  • Eine Taschenlampe für den Abstieg bei Sonnenuntergang
  • Snacks für die gesamte Tour36

Entscheidungen2

  • Prüfe die Vorhersage am Vortag und am Morgen10
  • Kehre um, wenn die Sicht schlecht ist5

Planung für geführte Touren

Bei einer geführten Wanderung teilst du die Entscheidung über das Wetter. Die Tour ist mit 2,5 - 3,5 Stunden angegeben, kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vorher für eine volle Rückerstattung. Im Listing steht, dass die Startzeit am Lion’s Head von Sonnenauf- und -untergang abhängt und daher vom gebuchten Zeitpunkt abweichen kann. Ein anderes Listing weist darauf hin, dass die Tour wetterabhängig ist und alle Wanderungen auf eigenes Risiko erfolgen. Lies vor der Buchung die Stornobedingungen auf der Seite und frag nach, wie der Anbieter mit stürmischen Tagen umgeht.

Ein Listing mit der Anforderung „moderate Fitness“ warnt auch, dass die Route je nach Wetter und Gruppenleistung geändert werden kann. Das ist ein guter Hinweis: Die gebuchte Route ist nicht immer die, die du tatsächlich läufst. Wenn dein Zeitplan flexibel ist, buche gleich zu Beginn deines Aufenthalts und halte einen Ersatztag bereit, denn eine abgesagte oder verkürzte Tour ist bei Wind ein realistisches Szenario. Die Guides orientieren sich an derselben Vorhersage wie du - und sie entscheiden letztlich, ob die Gruppe losgeht.

Für das Wetter selbst nutze die Tageslängen-Tabelle auf dieser Seite, um zu sehen, wie sich die Sonnenuntergangszeit im Jahresverlauf verschiebt, und kombiniere sie mit der Jahreszeitentabelle unten. Prüfe dann die Vorhersage am Vortag und am Morgen des Termins, wie es die Seilbahnbetreiber empfehlen.10 Sind die Zeichen gut, wird die Aussicht dein Lohn sein: ein Panoramablick über die Stadt, den Tafelberg, Camps Bay, den Signal Hill und die Twelve Apostles.42

FAQ

Schnelle, klare Antworten in Kürze.

Ist der Lion’s Head windig?
Ja, besonders im Sommer.

Der Südostwind, der vorherrschende Sommerwind, kann Böen bis 60 km/h erreichen und weht am stärksten im Januar und Februar.1,6

Was ist die Tischdecke über dem Tafelberg?
Wolken, die bei Südostwind über den Gipfel fließen.

Eine Wolkendecke legt sich wie eine Tischdecke über den Tafelberg, wenn der Südostwind weht.2

Wie kalt ist es im Winter am Lion’s Head?
Zwischen 11 °C und 20 °C in der Stadt.

Von Juni bis August liegen die Temperaturen zwischen 11 °C und 20 °C, oben auf dem Gipfel ist es deutlich kälter.4,11

Wann ist der Wind am ruhigsten?
Mai ist meist windstill.

Im Mai weht selten Wind, die Temperaturen liegen zwischen 13 °C und 22 °C.19,18

Soll ich bei tief hängender Wolkendecke wandern?
Nein, gehe nicht weiter.

Bei schlechter Sicht solltest du den Aufstieg abbrechen und einen Ort mit etwas Schutz aufsuchen.5

Wie oft sollte ich die Vorhersage prüfen?
Zweimal, am Tag zuvor und an diesem Morgen.

Checke das Wetter am Tag vor deiner Wanderung und am Morgen des Wandertags.10

Wie heiß kann es im Sommer werden?
Bis zu 35 Grad Celsius, oder näher an 40 bei einem Bergwind.

Ein durchschnittlicher Sommertag hat 23 Grad Celsius, es kann bis zu 35 werden, und ein Bergwind treibt die Temperatur näher an 40.43,39

Kann ich im Winter wandern?
Ja, tagsüber und bei klaren Tagen.

Wandern ist bei klaren Wintertagen unglaublich, und die Wege sind ruhiger - aber wandere nicht nachts oder am späten Nachmittag.24,25,26

Quellen

  1. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  2. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  3. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  4. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  5. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  6. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  7. Stadt Kapstadt · Violent and gale-force winds ↩
  8. Stadt Kapstadt · Violent and gale-force winds ↩
  9. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  10. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  11. Tourismus Südafrika · Table Mountain is an international icon ↩
  12. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  13. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  14. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  15. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  16. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  17. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  18. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  19. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  20. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  21. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  22. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  23. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  24. Cape Town Tourism · The Best Time of Year to Visit Cape Town ↩
  25. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  26. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  27. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  28. Cape Town Tourism · Cape Town FAQs: What You Need to Know Before You Visit ↩
  29. Cape Town Tourism · Cape Town FAQs: What You Need to Know Before You Visit ↩
  30. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  31. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  32. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  33. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  34. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  35. Cape Town Tourism · Cape Town FAQs: What You Need to Know Before You Visit ↩
  36. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  37. Tourismus Südafrika · Table Mountain is an international icon ↩
  38. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  39. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩
  40. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  41. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  42. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  43. Cape Town Tourism · Survival Tips for the Cape Town Summer ↩

Ein letzter Hinweis

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