Leitern am Lion's Head: Was für den Aufstieg einpacken

Ein Licht ist bei Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangstouren unverzichtbar. Die Tourbeschreibung des Anbieters besagt, dass bei Dunkelheit und bei Bedarf für den Abstieg bei Sonnenuntergang Taschenlampen gestellt werden. Eine andere Auflistung für Sonnenuntergänge gibt an, dass Stirnlampen für frühe Morgen- und Abendtouren bereitgestellt werden, und eine weitere, dass eine Stirnlampe für den Abstieg bei Sonnenuntergang und den Aufstieg bei Sonnenaufgang zur Verfügung steht. Gehst du unabhängig, nimm deine eigene Stirnlampe und eine Ersatzbatterie mit.

Dein Handy gehört zur Ausrüstung. Die Empfehlung lautet, es vollständig aufzuladen, und die Packliste enthält eine vollgeladene Powerbank und ein mobiles Endgerät.^10,4 Speichere vor dem Losgehen die Notrufnummer des Tafelbergs, 086 110 6417.²⁹ Nutze den Flugmodus oder den Energiesparmodus, um die Akkulaufzeit während der Wanderung zu verlängern, und bewahre das Handy in einer Reißverschluss-Innentasche auf. Ein kleines wasserdichtes Etui schützt es vor Schweiß, Spritzwasser und Nieselregen, und ein Handgelenkband verhindert, dass es beim Fotografieren herunterfällt.

Füge eine kleine Erste-Hilfe-Ausrüstung, eine Pfeife und etwas Bargeld hinzu. Nimm Kleingeld für Autowächter mit: Trinkgelder außerhalb des Stadtzentrums sind üblich und liegen in deinem Ermessen.²⁶ Karten werden zwar weitgehend akzeptiert, aber etwas Bargeld für Trinkgelder ist ratsam.³⁰ Lass Wertsachen im Hotel, denn Berichte über kriminelle Vorfälle im und um den Tafelberg sowie seine Nationalparks mahnen zur Vorsicht.²⁸

Für eine Tageswanderung ist der Rucksack einfach bestückt: festes Schuhwerk, eine Trinkflasche mit mindestens 1 l, Sonnenschutz, eine Kopfbedeckung, eine Jacke und Snacks.^1,2,4,24,16 Die Route dauert je nach Tempo etwa 90 Minuten bis 2 Stunden.³² Ergänze eine kleine Erste-Hilfe-Ausrüstung und ein aufgeladenes Handy. Das reicht meist für einen Tag, wenn die Wettervorhersage klar und der Wind schwach ist. Alles passt in einen kleinen Rucksack - und genau das ist der Punkt: Ein leichter Rucksack lässt deine Hände für den Felsen frei.

Für Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang nimm eine Lampe, eine warme Schicht und einen Plan für den Rückweg mit. Der Lion’s Head bietet einige der spektakulärsten Sonnenuntergänge, und der Abstieg kann frisch werden.^33,14 Geführte Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangstouren stellen Lampen bereit, während unabhängige Gruppen ihre eigene Ausrüstung mitbringen. Nimm eine Kopfbedeckung mit, die auch bei Wind hält, und einen Müllbeutel. Packe die Lampe in eine Außentasche, bevor du losgehst, damit du sie im Halbdunkel griffbereit hast, ohne den Rucksack auszuräumen.

Bei einer geführten Wanderung reduziert sich deine Packliste. Schau auf der Buchungsseite nach, was der Anbieter stellt, und bring auf jeden Fall Wasser, Wechselkleidung, festes Schuhwerk und Sonnenschutz mit - alles, was kein Guide für dich tragen kann. Die Tour ist mit 2,5 - 3,5 Stunden angegeben und kann bis 24 Stunden vorher kostenlos storniert werden. Die Preise auf der Buchungsseite sind Richtpreise, also kläre vorab, was genau im Angebot enthalten ist. Frag den Guide auch nach seinen Empfehlungen zu Schuhen und Handschuhen, denn manche haben klare Vorgaben für ihre Gruppen.