
Le plus simple
Lion’s Head
Court et pittoresque
- NoteFacile
- Durée de montée1 à 1,5 heure
- FinÉchelle et chaînes
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Randonnée guidée du Lion's Head ou du Table Mountain
★ 5,0 · Noté par 2 127 clients
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L'offre faite pour vous
à partir de $44
Vous pouvez choisir un départ au lever ou au coucher du soleil sur le Lion’s Head lors de la réservation.
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D’une durée de 3 heures, avec des groupes privés ou réduits et prise en charge possible.
L'offre faite pour vous
à partir de $44
L’offre propose l’itinéraire aventureux India Venster avec des passages d’escalade rocheuse parmi ses options.
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Valable 7 jours, accessible aux fauteuils roulants et annulable gratuitement jusqu’à 24 heures avant.
Les deux montagnes emblématiques du Cap se font face et demandent des choses très différentes. Comparez hauteur, durée, difficulté et météo, et pesez le pour et le contre de chacune.
Équipe éditoriale, lionsheadhike.top · Mis à jour le 7 novembre 2026 · Lecture en 6 min
Faits principaux
La question « randonnée Lion’s Head ou Table Mountain » commence par l’horizon: le Lion’s Head est le pic à droite de la Table Mountain quand on la regarde de face, chaque montagne offrant la meilleure vue sur l’autre.6 Le Lion’s Head, plus petit, culmine à 669 m, tandis que le point culminant de la Table Mountain, Maclear’s Beacon, s’élève à 1 088 m.3,4 Cette différence de hauteur explique presque toutes les autres: durée, effort, froid, vent et panorama.
SANParks, qui gère les deux sites, décrit le Lion’s Head comme une randonnée courte mais populaire offrant une vue à 360°, et qualifie la Table Mountain de l’une des montagnes les plus connues d’Afrique, classée parmi les Sept Merveilles naturelles et proposant des itinéraires allant de la balade tranquille à la randonnée sportive.6,7,8
La sélection proposée sur ce site pour la randonnée guidée vous permet de choisir, lors de la réservation, entre une ascension du Lion’s Head au lever du soleil, au coucher du soleil, ou de la Table Mountain par l’itinéraire de Platteklip Gorge ou celui d’India Venster. La même réservation peut donc vous mener sur l’une ou l’autre montagne: le choix revient à vos jambes et à la météo, pas à l’offre.
Côte à côte
| Itinéraire | Distance | Durée de montée | Note |
|---|---|---|---|
| Lion’s Head | Environ 2 km en aller simple1 | 1 à 1,5 heure1 | Facile, escalade légère1 |
| Gorge de Platteklip | Environ 3 km de montée2 | 1 à 3 heures2 | Modéré à difficile2 |
| Gorge Skeleton | Environ 4 km16 | 2 à 4 heures à l'aller16 | Modéré16 |
| India Venster | Non indiqué | Environ 3,5 heures | Escarpé, quelques passages d'escalade |
Les chiffres du SANParks pour les trois premiers itinéraires et ceux de la fiche pour l'India Venster; la fiche ne donne pas de distance.1,2
SANParks décrit le Lion’s Head comme une ascension rapide. L’itinéraire est une boucle facile qui démarre sur Signal Hill Drive, sous le pic, soit environ 2 km à l’aller, 1 à 1,5 heure de montée, classé facile avec quelques passages d’escalade mineurs.3,1 Le sommet offre une vue à 360° sur le bassin de la ville, la façade de la Table Mountain, la côte atlantique, la baie de la Table et Robben Island.13
Ce que vous perdez en hauteur, vous le gagnez en praticité. Le sentier commence juste après Signal Hill Road, et la montée se termine par une échelle métallique, une main courante à chaînes et une échelle optionnelle que vous pouvez éviter en empruntant une crête plus facile au sud-est.14,15 SANParks indique que les enfants peuvent avoir besoin d’aide pour les chaînes et déconseille les chiens sur cet itinéraire.1
C’est aussi la meilleure montagne pour admirer l’autre. Depuis le sommet, vous faites face à la façade de la Table Mountain, avec le pic du Devil’s Peak à ses côtés, une vue impossible à contempler depuis la Table Mountain elle-même.13 Si vous prévoyez un coucher ou un lever de soleil, le Lion’s Head s’impose comme le choix naturel, et les pages dédiées sur ce site indiquent quand partir.
Platteklip Gorge est l’itinéraire direct vers le sommet de la Table Mountain. SANParks le qualifie de plus direct et le plus fréquenté, un chemin pavé de marches de pierre, raide mais sans difficulté technique à aucun moment, à gravir lentement.10 Le parc le classe de modéré à difficile selon la condition physique et la météo, pour environ 3 km de montée, prenant de 1 heure pour les plus sportifs à 3 heures pour les moins entraînés.2
La montagne ne pardonne pas l’improvisation. SANParks met en garde: Platteklip Gorge peut être extrêmement chaud ou très froid et venteux, et la température au sommet peut être bien inférieure à celle de Tafelberg Road, avec un vent glacé même en janvier et février.9 Il est aussi conseillé de prévoir suffisamment de temps pour la descente à pied, même si vous prévoyez de redescendre en téléphérique, car les changements météo brutaux ferment souvent ce dernier de manière inattendue.12
Au sommet, il reste encore une marche. SANParks évalue la distance entre la station supérieure du téléphérique et Maclear’s Beacon à 5,5 km au total, 45 minutes à 1 heure à l’aller, classée facile, et précise que le Beacon s’élève à 1 088 m, soit seulement 21 m au-dessus de la station.11,4 Atteindre le plateau est déjà une réussite, mais le Beacon récompense ceux qui poussent plus loin.
Les options

Le plus simple
Court et pittoresque

Le plus direct
L'itinéraire direct

Le plus palpitant
L'itinéraire aventureux
La sélection proposée sur notre randonnée guidée mentionne un second itinéraire pour la Table Mountain, India Venster, qu’elle qualifie d’aventureux: escarpé, inégal et moins fréquenté, avec des passages d’escalade, et environ 3,5 heures de montée, contre 2,5 heures pour l’itinéraire direct de Platteklip Gorge. Elle décrit Platteklip Gorge comme l’option moins technique et plus fréquentée, une ascension de centaines de marches rocheuses du pied au sommet.
Les options proposées sur notre sélection pour la Table Mountain montent à pied et redescendent en téléphérique si celui-ci est ouvert, ou par l’itinéraire direct s’il est fermé. Cela correspond à l’avertissement de SANParks sur la fermeture imprévisible du téléphérique: prévoyez donc la marche de descente dans votre plan.12 La sélection exige une bonne condition physique et un niveau technique intermédiaire pour ses itinéraires, ce qui est plus exigeant que le classement « facile » de SANParks pour le Lion’s Head.1
D’autres randonnées guidées de la Table Mountain existent. Une sélection propose une randonnée guidée du sommet de 3 heures, en petits groupes privés avec possibilité de prise en charge, et le billet de téléphérique, à partir de $60, constitue l’alternative sans effort sur une autre page. Comparez les horaires de départ et les prestations proposées avant de choisir.
Les voies pour gravir la montagne de la Table
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Comparer 4 côte à côte
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VoirTarifs de départ sur GetYourGuide, convertis au taux de référence de la BCE. Le prix exact s'affiche sur la page de réservation.
La journée de Platteklip
Le départ
L’itinéraire de Platteklip commence sur Tafelberg Road et remonte la principale gorge.9
Les marches
Le sentier est aménagé en marches de pierre, raide mais sans difficulté majeure.10
Le sommet
L’itinéraire mène à la station supérieure du téléphérique.2
Le Beacon
La marche jusqu’à Maclear’s Beacon fait 5,5 km au total et est facile.11
La descente
Prévoyez du temps pour redescendre à pied, même si vous comptez prendre le téléphérique.12
La Table Mountain est célèbre pour sa nappe, ces nuages qui dévalent les pentes quand le vent du sud-est souffle.8 Le vent est une caractéristique du climat de la péninsule, avec des vitesses moyennes de 20 à 40 km/h, et SANParks souligne que la météo sur la Table Mountain est particulièrement imprévisible et peut changer brutalement, avec un risque de perte de visibilité.19,17
Voilà la différence pratique entre les deux montagnes. Les jours où la nappe est présente, le sommet de la montagne la plus haute peut être noyé dans les nuages, et la vue depuis le plateau est limitée. Le Lion’s Head, plus bas, fait face à la Table Mountain de l’autre côté de la selle: une calotte nuageuse sur la grande montagne devient un spectacle à admirer depuis le plus petit pic. En cas de mauvaises prévisions, choisissez le pic le plus bas ou reportez votre sortie.
SANParks indique également que, même en milieu urbain, la montagne de la Table reste une montagne sauvage avec des ascensions exigeantes et des falaises vertigineuses: il est donc conseillé de rester sur les sentiers et de s’équiper pour affronter le froid.18 La Ville du Cap déconseille de prévoir une randonnée pendant ou juste après un mauvais temps, un conseil qui s’applique aux deux montagnes.20
Vidéo

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Célèbre pour son nuage en forme de nappe qui dévale sans cesse ses pentes quand le vent du sud-est souffle, cette montagne aux multiples visages propose aux randonneurs une variété d'itinéraires allant de la balade tranquille aux randonnées exigeantes.
Avant de choisir
Pour une première visite, commencez par le Lion’s Head et réservez la montagne de la Table pour le lendemain. Les chiffres du parc parlent d’eux-mêmes: le Lion’s Head fait environ 2 km à l’aller et est classé facile, tandis que la gorge de Platteklip, modérée à difficile, et celle de Skeleton Gorge, une autre voie populaire pour la montagne de la Table, demandent de 2 à 4 heures à l’aller.1,2,16 Une première montagne doit vous apprendre à gérer votre rythme sans vous pousser à bout.
Si votre temps est limité, il existe trois façons de voir les deux. Randonnez au Lion’s Head au coucher du soleil un jour, puis prenez le téléphérique pour monter à la montagne de la Table le lendemain, puisque SANParks oriente les visiteurs qui veulent admirer les paysages sans effort vers le téléphérique rotatif.5 Ou réservez une randonnée guidée et choisissez la montagne de la Table par l’une de ses deux voies. Ou encore, gravissez le Lion’s Head un soir et empruntez la voie de Platteklip le lendemain matin, une fois que vos jambes auront récupéré.
Un troisième point de vue mérite d’être mentionné. Signal Hill et le Lion’s Head forment un duo naturel, et Signal Hill marque l’extrémité nord du parc national de la montagne de la Table, offrant une vue imprenable sur la ville et le port, ainsi que le coup de canon de midi qui retentit à midi pile à Cape Town.21 La route menant au départ de la randonnée du Lion’s Head porte son nom, Signal Hill Road, ce qui facilite la visite du belvédère en complément de l’ascension ou pour une journée de repos.
FAQ
Sources
Guides associés
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