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Randonnée Lion’s Head ou Table Mountain: laquelle devez-vous gravir ?

Randonnée guidée du Lion's Head ou du Table Mountain

★ 5,0 · Noté par 2 127 clients

à partir de $44 par têteConsulter les disponibilités

La version courte

Sur la randonnée Lion’s Head contre Table Mountain, le Lion’s Head est classé facile avec environ 2 km à l’aller, tandis que Platteklip Gorge est classé modéré à difficile avec environ 3 km de montée.

Les sommets

  • Le Lion’s Head culmine à 669 m1
  • Maclear’s Beacon culmine à 1 088 m1
  • Une annonce propose les deux

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Lion’s Head ou Table Mountain ?

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1Quel niveau d’effort souhaitez-vous ?

Les deux montagnes emblématiques du Cap se font face et demandent des choses très différentes. Comparez hauteur, durée, difficulté et météo, et pesez le pour et le contre de chacune.

Équipe éditoriale, lionsheadhike.top · Mis à jour le 7 novembre 2026 · Lecture en 6 min

Faits principaux

  • Lion’s HeadEnviron 2 km à l’aller, 1 à 1,5 heure de montée, classé facile par SANParks.1
  • Gorge de PlatteklipEnviron 3 km de montée, de 1 à 3 heures, classé modéré à difficile.2
  • Les sommetsLe Lion’s Head culmine à 669 m, et Maclear’s Beacon à 1 088 m.3,4
  • Un seul choix, deux montagnesNotre sélection guidée vous permet de choisir entre le Lion’s Head et la Table Mountain.
  • Le téléphériqueC’est la solution la plus simple pour monter sur la Table Mountain, selon SANParks.5

Deux montagnes, un même horizon

La question « randonnée Lion’s Head ou Table Mountain » commence par l’horizon: le Lion’s Head est le pic à droite de la Table Mountain quand on la regarde de face, chaque montagne offrant la meilleure vue sur l’autre.6 Le Lion’s Head, plus petit, culmine à 669 m, tandis que le point culminant de la Table Mountain, Maclear’s Beacon, s’élève à 1 088 m.3,4 Cette différence de hauteur explique presque toutes les autres: durée, effort, froid, vent et panorama.

SANParks, qui gère les deux sites, décrit le Lion’s Head comme une randonnée courte mais populaire offrant une vue à 360°, et qualifie la Table Mountain de l’une des montagnes les plus connues d’Afrique, classée parmi les Sept Merveilles naturelles et proposant des itinéraires allant de la balade tranquille à la randonnée sportive.6,7,8

La sélection proposée sur ce site pour la randonnée guidée vous permet de choisir, lors de la réservation, entre une ascension du Lion’s Head au lever du soleil, au coucher du soleil, ou de la Table Mountain par l’itinéraire de Platteklip Gorge ou celui d’India Venster. La même réservation peut donc vous mener sur l’une ou l’autre montagne: le choix revient à vos jambes et à la météo, pas à l’offre.

Côte à côte

Comparaison des itinéraires

ItinéraireDistanceDurée de montéeNote
Lion’s HeadEnviron 2 km en aller simple11 à 1,5 heure1Facile, escalade légère1
Gorge de PlatteklipEnviron 3 km de montée21 à 3 heures2Modéré à difficile2
Gorge SkeletonEnviron 4 km162 à 4 heures à l'aller16Modéré16
India VensterNon indiquéEnviron 3,5 heuresEscarpé, quelques passages d'escalade

Les chiffres du SANParks pour les trois premiers itinéraires et ceux de la fiche pour l'India Venster; la fiche ne donne pas de distance.1,2

Le Lion’s Head: une randonnée courte et pittoresque

SANParks décrit le Lion’s Head comme une ascension rapide. L’itinéraire est une boucle facile qui démarre sur Signal Hill Drive, sous le pic, soit environ 2 km à l’aller, 1 à 1,5 heure de montée, classé facile avec quelques passages d’escalade mineurs.3,1 Le sommet offre une vue à 360° sur le bassin de la ville, la façade de la Table Mountain, la côte atlantique, la baie de la Table et Robben Island.13

Ce que vous perdez en hauteur, vous le gagnez en praticité. Le sentier commence juste après Signal Hill Road, et la montée se termine par une échelle métallique, une main courante à chaînes et une échelle optionnelle que vous pouvez éviter en empruntant une crête plus facile au sud-est.14,15 SANParks indique que les enfants peuvent avoir besoin d’aide pour les chaînes et déconseille les chiens sur cet itinéraire.1

C’est aussi la meilleure montagne pour admirer l’autre. Depuis le sommet, vous faites face à la façade de la Table Mountain, avec le pic du Devil’s Peak à ses côtés, une vue impossible à contempler depuis la Table Mountain elle-même.13 Si vous prévoyez un coucher ou un lever de soleil, le Lion’s Head s’impose comme le choix naturel, et les pages dédiées sur ce site indiquent quand partir.

Durée de montée

Temps de montée maximal par itinéraire, en heures

  • Lion’s Head1.5
  • Platteklip (fiche)2.5
  • Platteklip (parc)3
  • India Venster3.5

Le parc indique 1 à 1,5 heure pour le Lion's Head et 1 à 3 heures pour le Platteklip Gorge; la fiche propose environ 2,5 et 3,5 heures pour ses deux itinéraires.1,2

La Table Mountain par Platteklip Gorge

Platteklip Gorge est l’itinéraire direct vers le sommet de la Table Mountain. SANParks le qualifie de plus direct et le plus fréquenté, un chemin pavé de marches de pierre, raide mais sans difficulté technique à aucun moment, à gravir lentement.10 Le parc le classe de modéré à difficile selon la condition physique et la météo, pour environ 3 km de montée, prenant de 1 heure pour les plus sportifs à 3 heures pour les moins entraînés.2

La montagne ne pardonne pas l’improvisation. SANParks met en garde: Platteklip Gorge peut être extrêmement chaud ou très froid et venteux, et la température au sommet peut être bien inférieure à celle de Tafelberg Road, avec un vent glacé même en janvier et février.9 Il est aussi conseillé de prévoir suffisamment de temps pour la descente à pied, même si vous prévoyez de redescendre en téléphérique, car les changements météo brutaux ferment souvent ce dernier de manière inattendue.12

Au sommet, il reste encore une marche. SANParks évalue la distance entre la station supérieure du téléphérique et Maclear’s Beacon à 5,5 km au total, 45 minutes à 1 heure à l’aller, classée facile, et précise que le Beacon s’élève à 1 088 m, soit seulement 21 m au-dessus de la station.11,4 Atteindre le plateau est déjà une réussite, mais le Beacon récompense ceux qui poussent plus loin.

Les options

Lion's Head, Platteklip ou India Venster

Le plus direct

Gorge de Platteklip

L'itinéraire direct

  • NoteModéré à difficile
  • Durée de montée1 à 3 heures
  • SurfaceEscaliers en pierre
Découvrez la randonnée guidée

L’itinéraire d’India Venster et la randonnée guidée du sommet

La sélection proposée sur notre randonnée guidée mentionne un second itinéraire pour la Table Mountain, India Venster, qu’elle qualifie d’aventureux: escarpé, inégal et moins fréquenté, avec des passages d’escalade, et environ 3,5 heures de montée, contre 2,5 heures pour l’itinéraire direct de Platteklip Gorge. Elle décrit Platteklip Gorge comme l’option moins technique et plus fréquentée, une ascension de centaines de marches rocheuses du pied au sommet.

Les options proposées sur notre sélection pour la Table Mountain montent à pied et redescendent en téléphérique si celui-ci est ouvert, ou par l’itinéraire direct s’il est fermé. Cela correspond à l’avertissement de SANParks sur la fermeture imprévisible du téléphérique: prévoyez donc la marche de descente dans votre plan.12 La sélection exige une bonne condition physique et un niveau technique intermédiaire pour ses itinéraires, ce qui est plus exigeant que le classement « facile » de SANParks pour le Lion’s Head.1

D’autres randonnées guidées de la Table Mountain existent. Une sélection propose une randonnée guidée du sommet de 3 heures, en petits groupes privés avec possibilité de prise en charge, et le billet de téléphérique, à partir de $60, constitue l’alternative sans effort sur une autre page. Comparez les horaires de départ et les prestations proposées avant de choisir.

Les voies pour gravir la montagne de la Table

Randonnée ou télésiège: comparez les tarifs

Sélectionnez la taille du groupe et comparez le prix à partir de chaque option pour monter.

Comparer 4 côte à côte

Randonnée ou télésiège: comparez les tarifs

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2 personnes
  1. Notre randonnée guidéeTête du Lion ou Table · à partir de, par personne $44

    ≈

    Voir
  2. Randonnée guidée au sommetTable Mountain · à partir de, par personne $59

    ≈

    Voir
  3. Billet pour le téléphériquePas d’escalade · à partir de, par personne $60

    ≈

    Voir
  4. Téléphérique et busUne journée complète · à partir de, par personne $61

    ≈

    Voir

Tarifs de départ sur GetYourGuide, convertis au taux de référence de la BCE. Le prix exact s'affiche sur la page de réservation.

La journée de Platteklip

De la gorge au plateau

  1. Le départ

    Tafelberg Road

    L’itinéraire de Platteklip commence sur Tafelberg Road et remonte la principale gorge.9

  2. Les marches

    Des marches de pierre, en douceur

    Le sentier est aménagé en marches de pierre, raide mais sans difficulté majeure.10

  3. Le sommet

    Station supérieure du téléphérique

    L’itinéraire mène à la station supérieure du téléphérique.2

  4. Le Beacon

    Poursuivez jusqu’au sommet

    La marche jusqu’à Maclear’s Beacon fait 5,5 km au total et est facile.11

  5. La descente

    Prévoyez votre retour

    Prévoyez du temps pour redescendre à pied, même si vous comptez prendre le téléphérique.12

Nuages, vent et ce qui décide de la journée

La Table Mountain est célèbre pour sa nappe, ces nuages qui dévalent les pentes quand le vent du sud-est souffle.8 Le vent est une caractéristique du climat de la péninsule, avec des vitesses moyennes de 20 à 40 km/h, et SANParks souligne que la météo sur la Table Mountain est particulièrement imprévisible et peut changer brutalement, avec un risque de perte de visibilité.19,17

Voilà la différence pratique entre les deux montagnes. Les jours où la nappe est présente, le sommet de la montagne la plus haute peut être noyé dans les nuages, et la vue depuis le plateau est limitée. Le Lion’s Head, plus bas, fait face à la Table Mountain de l’autre côté de la selle: une calotte nuageuse sur la grande montagne devient un spectacle à admirer depuis le plus petit pic. En cas de mauvaises prévisions, choisissez le pic le plus bas ou reportez votre sortie.

SANParks indique également que, même en milieu urbain, la montagne de la Table reste une montagne sauvage avec des ascensions exigeantes et des falaises vertigineuses: il est donc conseillé de rester sur les sentiers et de s’équiper pour affronter le froid.18 La Ville du Cap déconseille de prévoir une randonnée pendant ou juste après un mauvais temps, un conseil qui s’applique aux deux montagnes.20

Vidéo

Guide de randonnée à Cape Town: montagne de la Table et Tête du Lion

ON World Travel sur YouTube · Votre clic sur lecture charge la vidéo.

Célèbre pour son nuage en forme de nappe qui dévale sans cesse ses pentes quand le vent du sud-est souffle, cette montagne aux multiples visages propose aux randonneurs une variété d'itinéraires allant de la balade tranquille aux randonnées exigeantes.
Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée8

Avant de choisir

Par quoi commencer

Votre corps3

  • Adaptez l’itinéraire à votre forme: facile, modéré ou difficile1
  • Demandez si les enfants ont besoin d’aide aux chaînes1
  • Préférez le contournement ou un guide si les hauteurs vous gênent15

La météo pour vous3

  • Prévoyez des couches chaudes et coupe-vent pour les deux sommets18
  • Prévoyez du temps pour redescendre de la montagne de la Table12
  • Consultez les prévisions avant de vous engager17

Votre réservation3

  • Choisissez votre option lors de la réservation de la randonnée guidée
  • Bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant
  • Comparez le téléphérique si vous ne voulez pas grimper

Par où commencer, et comment voir les deux

Pour une première visite, commencez par le Lion’s Head et réservez la montagne de la Table pour le lendemain. Les chiffres du parc parlent d’eux-mêmes: le Lion’s Head fait environ 2 km à l’aller et est classé facile, tandis que la gorge de Platteklip, modérée à difficile, et celle de Skeleton Gorge, une autre voie populaire pour la montagne de la Table, demandent de 2 à 4 heures à l’aller.1,2,16 Une première montagne doit vous apprendre à gérer votre rythme sans vous pousser à bout.

Si votre temps est limité, il existe trois façons de voir les deux. Randonnez au Lion’s Head au coucher du soleil un jour, puis prenez le téléphérique pour monter à la montagne de la Table le lendemain, puisque SANParks oriente les visiteurs qui veulent admirer les paysages sans effort vers le téléphérique rotatif.5 Ou réservez une randonnée guidée et choisissez la montagne de la Table par l’une de ses deux voies. Ou encore, gravissez le Lion’s Head un soir et empruntez la voie de Platteklip le lendemain matin, une fois que vos jambes auront récupéré.

Un troisième point de vue mérite d’être mentionné. Signal Hill et le Lion’s Head forment un duo naturel, et Signal Hill marque l’extrémité nord du parc national de la montagne de la Table, offrant une vue imprenable sur la ville et le port, ainsi que le coup de canon de midi qui retentit à midi pile à Cape Town.21 La route menant au départ de la randonnée du Lion’s Head porte son nom, Signal Hill Road, ce qui facilite la visite du belvédère en complément de l’ascension ou pour une journée de repos.

FAQ

Des réponses claires et courtes.

Lequel est le plus difficile, le Lion’s Head ou la montagne de la Table ?
La montagne de la Table, selon les classements du parc.

SANParks classe le Lion’s Head comme facile et la gorge de Platteklip comme modérée à difficile.1,2

À quelle altitude se trouve la montagne de la Table ?
Maclear’s Beacon culmine bien plus haut.

Le Lion’s Head s’élève à 669 m et Maclear’s Beacon à 1 088 m.3,4

Peut-on réserver une seule excursion pour les deux montagnes ?
Oui, vous choisissez au moment de la réservation.

L’offre propose le Lion’s Head au lever ou au coucher du soleil, et la montagne de la Table par la gorge de Platteklip ou celle d’India Venster.

Combien de temps prend la gorge de Platteklip ?
Entre 1 et 3 heures de montée.

SANParks estime la distance à environ 3 km, avec un temps de 1 heure pour les plus sportifs et jusqu’à 3 heures pour les moins entraînés.2

Peut-on redescendre en téléphérique ?
Oui, si celui-ci est ouvert.

Les options proposées pour la montagne de la Table sur la plateforme se terminent par le téléphérique, ou par l’itinéraire direct si le téléphérique est fermé.

Quelle montagne offre les meilleures vues par temps nuageux ?
Le Lion’s Head, plus bas.

Le nuage de table se déverse sur la montagne de la Table lorsque le vent du sud-est souffle, et le temps peut changer brusquement.8,17

Le Lion’s Head ou Signal Hill: lequel offre la meilleure vue ?
Le Lion’s Head pour une vue panoramique depuis le sommet.

SANParks décrit une vue à 360 degrés depuis le Lion’s Head et des panoramas sur la ville et le port depuis Signal Hill.3,21

Sources

  1. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  2. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  3. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  4. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  5. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Table Mountain ↩
  6. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Lion’s Head & Signal Hill ↩
  7. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Table Mountain ↩
  8. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Table Mountain ↩
  9. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  10. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  11. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  12. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  13. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  14. Tourisme Cape Town (l’organisme officiel de tourisme régional) · Cape Town’s ideal winter hikes ↩
  15. Tourisme Cape Town (l’organisme officiel de tourisme régional) · Take a hike up Lion’s Head ↩
  16. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Hikes, walks and trails ↩
  17. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Safety tips and precautions ↩
  18. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Table Mountain ↩
  19. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Climate ↩
  20. Ville du Cap (capetown.gov.za) · Explore our mountains, fynbos and forests ↩
  21. Parc national de la Montagne de la Table (SANParks), page officielle, copie archivée · Lion’s Head & Signal Hill ↩

Un dernier mot

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