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Carte de randonnée du Lion’s Head: l’itinéraire du parking au sommet

Randonnée guidée du Lion's Head ou du Table Mountain

★ 5,0 · Noté par 2 127 clients

à partir de $44 par têteConsulter les disponibilités

La version courte

La carte de la randonnée du Lion’s Head montre un parcours de 5 km, soit 1 h 30 à 2 heures, qui serpente jusqu’au sommet avec une échelle et une chaîne près de la fin.

Faits sur l’itinéraire

  • Distance: 5 km, difficulté modérée1
  • Échelles et chaînes près du sommet4
  • L’échelle à chaînes dispose d’un contournement plus facile5

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Lion’s Head et la ville autour, épinglée point par point

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Carte du pied du Lion’s Head avec le sommet, le parking sur Signal Hill Road, la grotte Wally’s Cave fermée et l’arrêt de bus de Kloof Nek
  1. L'altitude du sommet est indiquée à 669 m par rapport au niveau de la mer, et Cape Town Tourism précise que le sommet offre des vues à 360 degrés.

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  2. Les conducteurs montent par Kloof Nek, tournent vers Signal Hill et se garent à l'endroit indiqué, le sentier commençant à partir de là.

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  3. La grotte est fermée au public et n’est pas un chemin autorisé par SANParks.

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  4. MyCiTi indique aux usagers de prendre le bus jusqu'à l'arrêt Kloof Nek pour le navette vers Table Mountain.

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Données cartographiques © OpenStreetMap contributors

Le point de départ, le sentier de galets, le chemin en spirale, la section avec échelles et chaînes et la variante plus facile, placés sur une carte avec les temps et distances correspondants.

Équipe éditoriale, lionsheadhike.top · Mis à jour le 7 novembre 2026 · Une lecture de 7 minutes

Faits principaux

  • DistanceCape Town Tourism classe cette randonnée à 5 km, difficulté modérée.1
  • HeureComptez environ 1 h 30 à 2 heures selon votre rythme.2
  • FormeLe sentier serpente autour de la montagne avant une courte escalade abrupte.3
  • Section supérieurePrès du sommet, des échelles et chaînes vous aident à progresser, avec une variante plus facile.4,5
  • Le sommetLe sommet culmine à 669 m d'altitude selon l’itinéraire.

Où commence le sentier et comment lire la carte

Le sentier de Lion's Head démarre juste après Signal Hill Road, et Cape Town Tourism indique le départ à Signal Hill Rd.2,6 Pour y accéder depuis le centre-ville, empruntez Kloof Nek en direction de Table Mountain. Au sommet, Camps Bay se profile devant vous, Table Mountain à gauche et Signal Hill à droite: tournez à droite vers Signal Hill et garez-vous à l’emplacement indiqué.7,8,9 Sur la carte ci-dessus, l’icône du parking et celle de Kloof Nek matérialisent cette approche.

Lisez la carte en deux niveaux. Le panneau du sentier montre le pied de la montagne: le sommet, le parking, la grotte fermée et l’arrêt de bus à Kloof Nek. Le panneau de la ville zoome sur les points de repère voisins pour situer Lion's Head entre Signal Hill et Table Mountain. Cette dernière est encadrée par Devil's Peak et Lion's Head, si bien que depuis la ville, son pic ressemble à une épaule de la montagne principale.10

Le nom précède le sentier. Les Hollandais nommèrent ce pic Leeuwen Kop avant qu’il ne devienne Lion's Head, et sa silhouette évoque effectivement un lion dominant la ville si l’on plisse les yeux.11 Pas besoin de voir un lion pour suivre l’itinéraire. Un débutant n’a besoin que d’une courte liste issue de la carte: où commence le chemin, où il devient raide, et où choisir entre l’échelle à chaînes et la variante.

Point par point

À quoi correspond chaque point sur la carte

PointOù ?Ce que dit la sourceUtilisez-le pour
ParkingSignal Hill RoadGarez-vous à l’endroit indiqué9Le départ
Chemin de terreAu-dessus du parkingUne piste empierrée après un portique12Le réchauffement
Point de décollage des parapentesLe long des railsObservez les sauts en parapente13Une pause
Section de l'échelleSous le sommetÉchelle en acier avec main courante à chaîne14La ruée
ContournementCrête sud-estUn itinéraire plus facile contournant l'échelle à chaîne5Un passage plus tranquille
Wally’s CaveHors sentier principalFermé au public19À éviter
Le sommetSommet du picVues à 360 degrés15La vue

Les positions proviennent d'OpenStreetMap où l'endroit est cartographié; les données de la troisième colonne proviennent des sources citées.

Le chemin de terre et la piste en spirale

La marche commence en douceur. Cape Town Tourism indique qu’elle débute après une barrière de sécurité et par un chemin de terre caillouteux, une progression aisée avant la vraie randonnée.12 Prenez votre temps et profitez du paysage. Cette première partie permet de trouver votre rythme et de voir si le groupe avance ensemble. C’est aussi le moment où les vues sur la ville s’ouvrent derrière vous. Profitez-en pour échauffer vos jambes, boire de l’eau et laisser les marcheurs plus lents rejoindre le groupe avant que le sentier ne devienne plus raide.

En chemin, il y a un point de décollage pour parapentes, où vous pouvez observer des gens se jeter dans le vide.13 C’est un bon endroit pour faire une pause et prendre des photos, tout en réalisant à quel point la pente est abrupte sous la ligne de vol. Un autre article de la même autorité touristique précise que Signal Hill, le pic voisin, est aussi un spot de parapente.16 Restez à bonne distance des bords et surveillez les enfants.

Plus haut, le sentier commence à grimper. Cape Town Tourism décrit l’itinéraire comme une spirale autour de la montagne, offrant des vues changeantes, avant une courte mais abrupte escalade vers le sommet.3 La spirale rend l’itinéraire lisible sur la carte: vous contournez le cône plutôt que de monter tout droit. Prévoyez un changement de surface, du chemin à la piste puis au rocher, et prévoyez d’utiliser vos mains dans la dernière section.

Durée maximale indiquée

Lion’s Head comparé aux itinéraires de la Montagne de la Table

  • Lion’s Head2
  • Gorge de Platteklip3
  • India Venster4

Lion’s Head prend entre 1 heure 30 et 2 heures, Platteklip Gorge entre 1 et 3 heures et India Venster entre 2 et 4 heures; chaque barre correspond à la durée maximale annoncée.2,17,18

La section avec échelles et chaînes

La dernière partie de l’itinéraire ralentit les randonneurs. Pour accéder aux vues panoramiques, vous devez gravir une échelle en acier, franchir une main courante en chaîne et, si l’envie vous prend, traverser une passerelle en chaînes avant le sommet.14 Un autre article de Cape Town Tourism confirme la présence d’échelles et chaînes près du sommet.4 Sur la carte, il s’agit de la partie courte et abrupte de la spirale, juste en dessous de l’icône du sommet.

Tout le monde n’a pas envie de franchir la passerelle en chaînes, et l’itinéraire le permet. Cape Town Tourism indique qu’une variante plus facile existe par la crête sud-est.5 Un article sur la randonnée hivernale ajoute qu’un sentier alternatif est disponible si vous ne souhaitez pas attendre la foule.21 Les sources ne décrivent pas en détail cette variante: renseignez-vous au pied de la section ou suivez un guide qui la connaît, et ne devinez pas un passage sur des rochers instables.

Un lieu n’est pas un sentier du tout. La grotte de Wally est fermée au public et n’est pas un chemin autorisé par SANParks, précise Cape Town Tourism: restez sur les itinéraires les plus sûrs.19 Elle apparaît sur la carte uniquement pour l’orientation, comme un avertissement. Traitez de la même façon tout sentier secondaire qui ne semble pas entretenu, et restez sur le chemin principal jusqu’au sommet. En cas de doute sur l’itinéraire officiel, faites demi-tour et demandez à un autre randonneur ou à votre guide.

Choisissez votre itinéraire

Quelle orientation vous convient ?

Sélectionnez l'itinéraire qui vous correspond, la réponse s'affichera à côté.

  • Si Je veux une première approche en douceur

    Faites le tour de Lion's Head

    Ce circuit est un sentier de 5,26 km autour de la base, avec une pente douce.20

  • Si Je veux atteindre le sommet

    Prenez le chemin en spirale

    Le sentier serpente autour de la montagne avant une courte escalade abrupte.3

  • Si Les chaînes me mettent mal à l'aise

    Prenez le contournement

    L’échelle à chaînes peut être évitée par un itinéraire plus facile en suivant la crête sud-est.5

  • Si Je veux éviter la foule

    Demandez l'itinéraire alternatif

    Un sentier alternatif existe si vous ne souhaitez pas attendre la foule.21

  • Si Je veux quelque chose de plus long

    Observez Table Mountain

    Platteklip Gorge prend 1 à 3 heures et India Venster 2 à 4 heures.17,18

Lieu de rendez-vous des guides

Trois points de départ indiqués

Notre coup de cœur

Lion's Head ou Table Mountain

La visite présentée sur ce site

  • Point de rendez-vousVariable selon l'option choisie
  • Note4,9 sur 2 127
  • Tarifà partir de $44
Découvrez cette randonnée

Départ du sentier

Randonnée guidée au lever ou au coucher du soleil

Limité à 8 personnes

  • Durée3,5 heures
  • Note4,9 sur 312
  • Tarifà partir de $72
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Départ depuis le parking

Café au lever du jour ou coucher de soleil

Départ depuis le parking

  • Durée4 heures
  • Note4,9 sur 356
  • Tarifà partir de $52
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Distance, durée et altitude en chiffres

Les chiffres sont modestes, ce qui fait partie du charme de la montagne. Cape Town Tourism classe cette randonnée à 5 km avec une difficulté modérée, et indique une durée d’environ 1 h 30 à 2 heures selon votre allure et vos arrêts pour des photos.1,2 Le sommet, selon l’itinéraire du site, culmine à 669 m d’altitude. Utilisez ces données pour organiser votre randonnée, pas pour la chronométrer, car les échelles ralentissent tout le monde.

Si vous cherchez une alternative plate, en voici une. Le Lion's Head Loop est un sentier de 5,26 km qui fait le tour de la base de la montagne, avec une pente douce idéale pour les débutants en trail running.20 C’est une façon de voir la montagne sous tous ses angles sans la gravir, et une bonne option pour une journée de repos ou un groupe aux niveaux variés. Sur la carte, la boucle correspond à la ligne autour du pied, tandis que l’itinéraire vers le sommet est la spirale qui le traverse.

À titre de comparaison, l’itinéraire de Platteklip Gorge sur Table Mountain prend entre 1 et 3 heures selon la condition physique, et India Venster entre 2 et 4 heures.17,18 Lion's Head se situe donc dans la fourchette la plus courte. Cela aide à choisir entre les deux sommets pour une sortie matinale ou en soirée. L’itinéraire est plus court et plus rapide que ceux de Table Mountain, bien que les échelles le rendent plus qu’une simple promenade.

Étape par étape

L’itinéraire dans l’ordre où vous le rencontrez

  1. Approche

    De Kloof Nek à Signal Hill

    Montez par Kloof Nek, prenez la direction de Signal Hill et garez-vous à l’endroit indiqué.9

  2. Commencez

    Après le portillon

    La marche commence après un portique de sécurité, sur un chemin de terre empierré.12

  3. Point de vue

    Point de décollage des parapentes

    Un point de décollage permet d’observer les sauts en parapente depuis la montagne.13

  4. Spirale

    Tournez autour du piton

    Le sentier serpente autour de la montagne avec des vues sans cesse changeantes.3

  5. Échelons

    Échelle en acier et chaînes

    Une échelle en acier et une main courante à chaînes mènent vers le haut, avec une échelle à chaînes en option.14

  6. Le sommet

    Panorama

    Une vue à 360 degrés embrasse la ville, l’océan, la Montagne de la Table et Robben Island.15

La ville autour du pic

Depuis le sommet, la vue est dégagée. Cape Town Tourism indique que Lion's Head offre des vues panoramiques sur la ville, Table Mountain, Camps Bay, Signal Hill et la chaîne des Twelve Apostles.23 Un autre article ajoute une vue à 360 degrés, avec Robben Island étalée en contrebas.15 Le panneau de la carte de la ville replace ces lieux dans leur contexte pour que vous puissiez les identifier une fois en haut. Consultez la carte sur votre téléphone avant de quitter le parking, car au sommet, il est difficile de distinguer les différents sommets.

À côté de Lion's Head, les itinéraires voisins ont leurs propres icônes. Platteklip Gorge est un ravin proéminent au centre de la montagne, l’un des itinéraires les plus populaires.27 Kasteelspoort, côté Atlantique, est le plus facile, avec des vues sur Camps Bay.25 La station inférieure du téléphérique sur Tafelberg Road voit partir des cabines toutes les 10 à 15 minutes.26 Signal Hill est gratuit, et il est conseillé d’arriver tôt pour trouver une place.24

Le sentier de Lion's Head à Cape Town est gratuit, et le parc national de Table Mountain est en grande partie en accès libre, avec des frais de conservation uniquement à certains points comme Cape Point, Boulders, Kirstenbosch et Silvermine.31 La carte devient ainsi un outil de planification plutôt qu’un bureau de réservation. Vous pouvez étudier les icônes, choisir votre jour et partir en randonnée, à condition que la météo soit clémente et que votre groupe ait de bonnes chaussures.

Vidéo

Randonnée du Lion’s Head au Cap: une balade virtuelle du sentier

Lekker Walk - Virtual Tour Guide sur YouTube · Votre clic sur lecture charge la vidéo.

Le sentier serpente autour de la montagne, offrant des vues changeantes avant une courte mais raide escalade vers le sommet.
Cape Town Tourism3

Sur le parcours

Liste de vérification de l'itinéraire

Avant de commencer3

  • Vérifiez la météo la veille et le matin même28
  • Garer là où c’est indiqué, le long de Signal Hill Road9
  • Hissez-vous à au moins 4 personnes29

Sur le sentier4

  • Restez sur le sentier principal, pas celui de la grotte de Wally19
  • Choisissez votre ligne à l’échelle à chaînes5
  • Prévoyez entre 1 heure 30 et 2 heures2
  • Faites demi-tour si la visibilité est mauvaise30

Départs guidés, points de rencontre et équipement à prévoir

Si vous réservez une randonnée guidée, le point de rencontre est généralement le départ du sentier. Une fiche indique comme lieu de rendez-vous le début du sentier de Lion's Head au 5 Signal Hill Rd, près d’un food truck, et une autre au début du sentier à 5 Signal Hill Road. Une troisième précise le parking de Lion's Head sur Signal Hill Road, près du café ambulant, uniquement l’après-midi. La fiche de l’itinéraire indique que le point de rencontre varie selon l’option choisie, et qu’un ramassage à l’hébergement est possible.

Quel que soit le point de départ, la liste de matériel est courte. Les conseils de Cape Town Tourism pour Table Mountain incluent des chaussures de trail ou des chaussures de randonnée, un petit sac à dos, une gourde d’au moins 1 l, une casquette ou un chapeau, des lunettes de soleil, de la crème solaire et une batterie externe chargée.32,33,34,35 L’eau du robinet de Cape Town est généralement potable, vous pouvez donc remplir votre gourde avant de partir.36 Sur Lion's Head, prévoyez une couche supplémentaire si vous montez pour le coucher de soleil, car la descente après la nuit peut être fraîche.37

Enfin, vérifiez la météo avant de prendre la route. Le temps en montagne change très vite, quelle que soit la saison, et il est conseillé de consulter les prévisions la veille et le matin même de la randonnée.38,28 En cas de visibilité réduite, ne poursuivez pas l’ascension et trouvez un abri.30 Une carte ne vaut que par la visibilité avec laquelle vous la parcourez, et une vue dégagée sur la prochaine échelle vaut la peine d’attendre.

FAQ

Des réponses claires et courtes.

Où commence le sentier de Lion's Head ?
Juste après Signal Hill Road.

Le sentier démarre juste après Signal Hill Road, et les conducteurs tournent vers Signal Hill depuis le sommet de Kloof Nek pour se garer à l’emplacement indiqué.2,9

Quelle est la longueur de la randonnée de Lion's Head ?
Environ 5 km.

Cape Town Tourism la classe à 5 km avec une difficulté modérée, pour une durée d’environ 1 h 30 à 2 heures.1,2

Quelle est l’altitude de Lion's Head ?
669 m au-dessus du niveau de la mer.

La fiche de l’itinéraire indique que le sommet culmine à 669 m au-dessus du niveau de la mer.

Que trouve-t-on sur l’itinéraire ?
Un chemin de terre, une spirale et des échelles.

D’abord un chemin de terre empierré, puis une piste en spirale, puis une échelle en acier avec une main courante à chaînes près du sommet.12,3,14

Puis-je éviter l’échelle à chaînes ?
Oui, il existe un contournement.

L’échelle à chaînes peut être évitée par un itinéraire plus facile en suivant la crête sud-est.5

La grotte de Wally est-elle ouverte ?
Non, il est fermé.

La grotte de Wally est fermée au public et ne fait pas partie des sentiers agréés par SANParks.19

Existe-t-il une randonnée plate autour du Lion’s Head ?
Oui, le Lion’s Head Loop.

C’est un sentier de 5,26 km qui fait le tour de la base, avec une pente douce.20

Ce sentier est-il payant ?
L’office de tourisme du Cap le classe comme gratuit.

Le parc national de la Montagne de la Table est en grande partie accessible librement, seuls quelques points sont payants.6,31

Sources

  1. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  2. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  3. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  4. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  5. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  6. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  7. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  8. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  9. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  10. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  11. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  12. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  13. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  14. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  15. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  16. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  17. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  18. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  19. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  20. Cape Town Tourism · Take a hike up Lion's Head ↩
  21. Cape Town Tourism · Cape Town's Ideal Winter Hikes ↩
  22. MyCiTi · Table Mountain Route
  23. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  24. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  25. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  26. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  27. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  28. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  29. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  30. Cape Town Tourism · Explore Cape Town's Iconic Table Mountain ↩
  31. Tourisme Sud-Africain · Table Mountain is an international icon ↩
  32. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  33. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  34. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  35. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩
  36. Cape Town Tourism · Cape Town FAQs: What You Need to Know Before You Visit ↩
  37. Cape Town Tourism · Sunset Lovers, Here are the Best Sunset Spots in Cape Town ↩
  38. Cape Town Tourism · Is it safe to hike up Table Mountain? Here's what you need to know ↩

Un dernier mot

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